裕瀚陈 & 惠岚傅 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:11:07 | HyCoach

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裕瀚陈 & 惠岚傅 HYROX 레이스 분석

HYROX Beijing — 2024년 11월 16일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:11:07
순위: #10
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

裕瀚陈

惠岚傅

HYROX HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:45 (57%)

Stations25:08 (35%)

Roxzone5:18 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+11.7%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:28	36
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:38	10
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:23	15
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:06	3
Running 5	5:32	-
Rowing	4:45	28
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:43	23
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:20	9
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:45	14
Running Total	40:45	13
Roxzone Total	5:18	12