方东 & 云喆侯 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:28:06 | HyCoach

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方东 & 云喆侯 HYROX 레이스 분석

HYROX Beijing — 2024년 11월 16일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:28:06
순위: #43
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

方东

云喆侯

HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running62:48 (68%)

Stations29:05 (32%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:51/km-37.6%52.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:40	48
Running 2	8:44	-
Sled Push	1:54	32
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:28	43
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:20	42
Running 5	6:08	-
Rowing	4:27	16
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:14	63
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:12	34
Running 8	18:22	-
Wall Balls	3:50	17
Running Total	1:02:48	69
Roxzone Total	-	-