伯龙殷, 笑郑 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:24:39 | HyCoach

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伯龙殷, 笑郑 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Beijing — 2024년 11월 16일

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:24:39
순위: #17
연령별 순위: #2
카테고리: RELAY · OPEN

伯龙殷

笑郑

翔宇王

凯都

HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:45 (47%)

Stations38:55 (46%)

Roxzone6:02 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+5.3%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	5:10	13
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:14	14
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:00	16
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	5:45	19
Running 5	5:01	-
Rowing	4:51	12
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:45	8
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:50	19
Running 8	4:41	-
Wall Balls	8:20	18
Running Total	39:45	14
Roxzone Total	6:02	9