烽程, 宇轩何 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:12:07 | HyCoach

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烽程, 宇轩何 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Beijing — 2024년 11월 16일

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:12:07
순위: #10
연령별 순위: #9
카테고리: RELAY · OPEN

烽程

宇轩何

强高

聪赵

HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:07 (51%)

Stations29:15 (41%)

Roxzone5:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km-5.5%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:29	13
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:41	72
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:11	55
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:45	5
Running 5	4:45	-
Rowing	4:27	13
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:29	10
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:50	5
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:23	43
Running Total	37:07	16
Roxzone Total	5:49	19