昕黄, 飞何 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:14:14 | HyCoach

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昕黄, 飞何 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Beijing — 2024년 11월 16일

Beijing, China · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:14:14
순위: #15
연령별 순위: #14
카테고리: RELAY · OPEN

昕黄

飞何

Canna Hu

Michael Rhys Card

HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:58 (52%)

Stations29:52 (40%)

Roxzone5:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+0.6%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:33	14
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:44	19
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:48	7
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:29	44
Running 5	4:50	-
Rowing	4:28	16
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:49	25
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:14	60
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:47	30
Running Total	38:58	27
Roxzone Total	5:29	13