丽楠李, 玮段 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:21:30 | HyCoach

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丽楠李, 玮段 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Beijing — 2024년 11월 16일

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:21:30
순위: #40
연령별 순위: #37
카테고리: RELAY · OPEN

丽楠李

玮段

东坤姚

瑾瑶徐

HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:43 (50%)

Stations35:01 (43%)

Roxzone5:50 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km-1.0%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	5:00	35
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:52	31
Running 3	5:05	-
Sled Pull	6:24	73
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:07	36
Running 5	4:56	-
Rowing	4:50	32
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:02	47
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:38	44
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:08	52
Running Total	40:43	41
Roxzone Total	5:50	21