Steffen Blekkan HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:01:06 | HyCoach

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Steffen Blekkan HYROX 레이스 분석

HYROX Toronto — 2024년 10월 5일

Toronto, Canada · SOLO · PRO · NOR

총 시간: 01:01:06
순위: #6
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Steffen Blekkan

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:48 (49%)

Stations26:34 (43%)

Roxzone4:48 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:43/km+6.7%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:52	10
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:43	15
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:21	3
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:08	22
Running 5	3:44	-
Rowing	4:06	4
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:15	1
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	2:57	1
Running 8	4:03	-
Wall Balls	5:12	48
Running Total	29:48	11
Roxzone Total	4:48	9