Ramona Kauer HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:24:14 | HyCoach

Ramona Kauer HYROX 레이스 분석

HYROX Toronto — 2024년 10월 5일

Toronto, Canada · SOLO · PRO · SUI

총 시간: 01:24:14
순위: #41
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Ramona Kauer

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:15 (49%)

Stations36:27 (43%)

Roxzone6:35 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+9.3%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:36	27
Running 2	4:41	-
Sled Push	3:52	55
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:57	48
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:12	22
Running 5	5:06	-
Rowing	5:02	41
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:14	35
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:11	50
Running 8	6:17	-
Wall Balls	5:23	29
Running Total	41:15	45
Roxzone Total	6:35	35