Michael Molloy HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:03:32 | HyCoach

Michael Molloy HYROX 레이스 분석

HYROX Toronto — 2024년 10월 5일

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:03:32
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Michael Molloy

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:26 (51%)

Stations26:04 (41%)

Roxzone5:08 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+7.6%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:15	95
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:26	137
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:13	18
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:12	12
Running 5	4:03	-
Rowing	4:31	42
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:32	39
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:58	4
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:57	11
Running Total	32:26	9
Roxzone Total	5:08	6