Ryan Coffin HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:14:21 | HyCoach

Ryan Coffin HYROX 레이스 분석

HYROX Toronto — 2024년 10월 5일

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:14:21
순위: #111
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · OPEN

Ryan Coffin

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:59 (47%)

Stations32:58 (44%)

Roxzone6:29 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+9.2%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:17	113
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:37	204
Running 3	4:22	-
Sled Pull	4:42	218
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:48	151
Running 5	4:20	-
Rowing	4:41	106
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:19	461
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:19	113
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:15	128
Running Total	34:59	51
Roxzone Total	6:29	89