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John Loney HYROX 레이스 분석

HYROX Toronto — 2024년 10월 5일

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:14:41
순위: #117
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

John Loney

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:31 (46%)

Stations34:16 (46%)

Roxzone5:58 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+3.7%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:35	323
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:23	110
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:33	186
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:15	86
Running 5	4:14	-
Rowing	4:56	232
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:55	203
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	5:25	334
Running 8	5:05	-
Wall Balls	6:14	272
Running Total	34:31	38
Roxzone Total	5:58	42

John Loney HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:14:41 | HyCoach