HYROX Race Analysis: Dave Williams - Toronto 01:29:43 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dave Williams

HYROX Toronto — 2024년 10월 5일

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:29:43
순위: #299
연령별 순위: #66
카테고리: SOLO · OPEN

Dave Williams

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-610월20242 days

HYROX Toronto

Toronto, Canada

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:45 (48%)

Stations37:52 (42%)

Roxzone9:09 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+7.7%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:27	227
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:50	281
Running 3	5:46	-
Sled Pull	5:31	390
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:47	313
Running 5	5:19	-
Rowing	5:08	342
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:58	246
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	6:05	424
Running 8	6:29	-
Wall Balls	6:06	255
Running Total	42:45	305
Roxzone Total	9:09	372