Zac Rogers HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:35:29 | HyCoach

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Zac Rogers HYROX 레이스 분석

HYROX Toronto — 2024년 10월 5일

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:35:29
순위: #634
연령별 순위: #91
카테고리: SOLO · OPEN

Zac Rogers

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:43 (41%)

Stations47:05 (49%)

Roxzone9:46 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+3.7%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:23	186
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:02	347
Running 3	4:52	-
Sled Pull	6:06	474
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	9:41	588
Running 5	4:38	-
Rowing	5:01	295
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:01	287
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	10:05	610
Running 8	6:12	-
Wall Balls	6:46	354
Running Total	38:43	146
Roxzone Total	9:46	419