John Mccarthy HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:40:19 | HyCoach

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John Mccarthy HYROX 레이스 분석

HYROX Toronto — 2024년 10월 5일

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:40:19
순위: #730
연령별 순위: #104
카테고리: SOLO · OPEN

John Mccarthy

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:09 (43%)

Stations48:59 (49%)

Roxzone8:16 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km0.0%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:43	413
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:12	399
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:04	289
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	8:48	572
Running 5	5:28	-
Rowing	5:39	549
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:42	562
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	7:37	542
Running 8	5:51	-
Wall Balls	11:14	592
Running Total	43:09	317
Roxzone Total	8:16	286