Rose Laverdiere HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:49:34 | HyCoach

Rose Laverdiere HYROX 레이스 분석

HYROX Toronto — 2024년 10월 5일

Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN

총 시간: 01:49:34
순위: #516
연령별 순위: #48
카테고리: SOLO · OPEN

Rose Laverdiere

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:05 (51%)

Stations44:58 (41%)

Roxzone8:36 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:01/km-49.0%27.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:53	-
SkiErg	6:12	235
Running 2	11:28	-
Sled Push	3:02	150
Running 3	8:40	-
Sled Pull	9:57	226
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:37	19
Running 5	6:05	-
Rowing	6:08	186
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:14	136
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:34	74
Running 8	6:51	-
Wall Balls	8:14	192
Running Total	56:05	211
Roxzone Total	8:36	108