Flavio Rogantini & Francis Robidoux HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:10:56 | HyCoach

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Flavio Rogantini & Francis Robidoux HYROX 레이스 분석

HYROX Toronto — 2024년 10월 5일

Toronto, Canada · DOUBLES · PRO · CAN

·

총 시간: 01:10:56
순위: #30
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · PRO

Flavio Rogantini

Francis Robidoux

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:36 (52%)

Stations26:37 (37%)

Roxzone7:48 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+0.4%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:45	12
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:00	22
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:40	27
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:43	20
Running 5	4:37	-
Rowing	4:15	14
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:43	19
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:28	14
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:03	19
Running Total	36:36	3
Roxzone Total	7:48	25