Melanie Deckelbaum & Lily Deckelbaum HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:21:55 | HyCoach

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Melanie Deckelbaum & Lily Deckelbaum HYROX 레이스 분석

HYROX Toronto — 2024년 10월 5일

Toronto, Canada · DOUBLES · PRO · CAN

·

총 시간: 01:21:55
순위: #24
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

Melanie Deckelbaum

Lily Deckelbaum

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:37 (53%)

Stations31:43 (39%)

Roxzone6:39 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+2.5%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:28	15
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:27	22
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:45	19
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:30	17
Running 5	5:16	-
Rowing	5:11	24
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:50	15
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:23	23
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:09	25
Running Total	43:37	13
Roxzone Total	6:39	9