Ryan Reid & Shane Mckenzie HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:01:17 | HyCoach

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Ryan Reid & Shane Mckenzie HYROX 레이스 분석

HYROX Toronto — 2024년 10월 5일

Toronto, Canada · DOUBLES · PRO · JAM

·

총 시간: 01:01:17
순위: #8
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

Ryan Reid

Shane Mckenzie

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:24 (51%)

Stations24:36 (40%)

Roxzone5:23 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+4.0%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:35	7
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:16	24
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:37	21
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:04	10
Running 5	3:59	-
Rowing	4:07	10
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:29	13
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:50	9
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:38	9
Running Total	31:24	7
Roxzone Total	5:23	12