Curtis Friesen & Alex Monaghan HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:13:57 | HyCoach

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Curtis Friesen & Alex Monaghan HYROX 레이스 분석

HYROX Toronto — 2024년 10월 5일

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:13:57
순위: #113
연령별 순위: #48
카테고리: DOUBLES · OPEN

Curtis Friesen

Alex Monaghan

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:37 (56%)

Stations26:10 (35%)

Roxzone6:15 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+6.3%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:00	70
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:50	99
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:10	63
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:59	76
Running 5	5:27	-
Rowing	4:14	17
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:23	35
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:14	130
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:20	96
Running Total	41:37	57
Roxzone Total	6:15	17