Nathan Kennedy & Christopher Sawala HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:24:16 | HyCoach

Nathan Kennedy & Christopher Sawala HYROX 레이스 분석

HYROX Toronto — 2024년 10월 5일

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:24:16
순위: #118
연령별 순위: #57
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nathan Kennedy

Christopher Sawala

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:24 (56%)

Stations27:56 (33%)

Roxzone8:58 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:55/km+9.3%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:07	-
SkiErg	3:59	61
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:38	62
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:50	119
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:17	151
Running 5	5:50	-
Rowing	5:01	132
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:41	106
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:23	74
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:07	73
Running Total	47:24	121
Roxzone Total	8:58	112