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Kirk Brownell & Stephen Van Hoof HYROX 레이스 분석

HYROX Toronto — 2024년 10월 5일

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:32:40
순위: #296
연령별 순위: #130
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kirk Brownell

Stephen Van Hoof

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:25 (49%)

Stations35:14 (38%)

Roxzone12:05 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km+4.1%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:36	158
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:10	164
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:59	165
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:29	119
Running 5	5:49	-
Rowing	5:11	150
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:59	149
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:15	161
Running 8	6:58	-
Wall Balls	5:35	156
Running Total	45:25	99
Roxzone Total	12:05	155

Kirk Brownell & Stephen Van Hoof HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:32:40 | HyCoach