Holly Clark & Colette Mofakham HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:15:42 | HyCoach

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Holly Clark & Colette Mofakham HYROX 레이스 분석

HYROX Toronto — 2024년 10월 5일

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:15:42
순위: #55
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · OPEN

Holly Clark

Colette Mofakham

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:13 (58%)

Stations24:56 (33%)

Roxzone6:37 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+10.0%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:30	75
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:30	44
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:04	10
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:54	21
Running 5	5:34	-
Rowing	5:06	104
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:20	4
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	2:46	32
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:46	57
Running Total	44:13	65
Roxzone Total	6:37	20