Michelle Tomson & Susie Opie HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:33:24 | HyCoach

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Michelle Tomson & Susie Opie HYROX 레이스 분석

HYROX Toronto — 2024년 10월 5일

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:33:24
순위: #355
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michelle Tomson

Susie Opie

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:41 (52%)

Stations32:51 (35%)

Roxzone11:55 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:05/km+10.0%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:43	-
SkiErg	4:42	144
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:59	243
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:36	62
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	5:38	286
Running 5	5:47	-
Rowing	5:39	240
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:15	302
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:29	260
Running 8	6:50	-
Wall Balls	4:33	206
Running Total	48:41	147
Roxzone Total	11:55	260