Karly Dolmer & Ashley Jones HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:39:48 | HyCoach

Karly Dolmer & Ashley Jones HYROX 레이스 분석

HYROX Toronto — 2024년 10월 5일

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:39:48
순위: #248
연령별 순위: #52
카테고리: DOUBLES · OPEN

Karly Dolmer

Ashley Jones

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running58:31 (59%)

Stations31:40 (32%)

Roxzone9:41 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:19/km+1.9%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:05	-
SkiErg	4:39	124
Running 2	6:51	-
Sled Push	2:05	269
Running 3	6:57	-
Sled Pull	4:08	151
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	4:56	254
Running 5	7:28	-
Rowing	5:13	140
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	2:10	285
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	4:06	225
Running 8	8:15	-
Wall Balls	4:23	180
Running Total	58:31	277
Roxzone Total	9:41	193