Jo Wong & Majury Arumai HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:55:35 | HyCoach

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Jo Wong & Majury Arumai HYROX 레이스 분석

HYROX Toronto — 2024년 10월 5일

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:55:35
순위: #559
연령별 순위: #222
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jo Wong

Majury Arumai

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running58:05 (50%)

Stations38:23 (33%)

Roxzone19:12 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:16/km+8.5%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:35	-
SkiErg	5:27	315
Running 2	6:28	-
Sled Push	2:42	325
Running 3	7:18	-
Sled Pull	6:31	323
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	5:12	269
Running 5	6:48	-
Rowing	6:04	305
Running 6	8:50	-
Farmers Carry	2:16	305
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	4:36	270
Running 8	8:17	-
Wall Balls	5:35	296
Running Total	58:05	270
Roxzone Total	19:12	328