William Smith & Gregory Lane HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:10:02 | HyCoach

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William Smith & Gregory Lane HYROX 레이스 분석

HYROX Toronto — 2024년 10월 5일

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:02
순위: #67
연령별 순위: #25
카테고리: DOUBLES · OPEN

William Smith

Gregory Lane

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:11 (54%)

Stations23:52 (34%)

Roxzone8:03 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km0.0%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	3:50	39
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:18	6
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:58	46
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:58	79
Running 5	4:45	-
Rowing	4:32	60
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:21	21
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:58	41
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:57	65
Running Total	38:11	38
Roxzone Total	8:03	81