Mohamed Elleithy & Ronald Tsang HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:16:24 | HyCoach

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Mohamed Elleithy & Ronald Tsang HYROX 레이스 분석

HYROX Toronto — 2024년 10월 5일

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · EGY

·

총 시간: 01:16:24
순위: #143
연령별 순위: #65
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mohamed Elleithy

Ronald Tsang

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:40 (54%)

Stations27:23 (36%)

Roxzone7:27 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:13/km+4.4%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:05	91
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:28	156
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:46	115
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:56	72
Running 5	5:24	-
Rowing	4:36	70
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:35	70
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:35	101
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:22	119
Running Total	41:40	66
Roxzone Total	7:27	56