Thomas Lo & Riyaz Somani HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:30:44 | HyCoach

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Thomas Lo & Riyaz Somani HYROX 레이스 분석

HYROX Toronto — 2024년 10월 5일

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:30:44
순위: #285
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thomas Lo

Riyaz Somani

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:42 (51%)

Stations32:10 (35%)

Roxzone11:56 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+17.3%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:26	159
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:24	151
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:02	134
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:39	168
Running 5	5:39	-
Rowing	5:21	163
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:16	167
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:29	150
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:33	134
Running Total	46:42	117
Roxzone Total	11:56	156