David Henderson & Ryan Mc Laughlin HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:36:50 | HyCoach

David Henderson & Ryan Mc Laughlin HYROX 레이스 분석

HYROX Toronto — 2024년 10월 5일

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:36:50
순위: #158
연령별 순위: #68
카테고리: DOUBLES · OPEN

David Henderson

Ryan Mc Laughlin

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:58 (55%)

Stations32:49 (34%)

Roxzone11:06 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:37/km+9.4%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:48	-
SkiErg	4:21	147
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:18	144
Running 3	6:18	-
Sled Pull	3:22	86
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	4:46	169
Running 5	6:34	-
Rowing	4:55	126
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:15	164
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	5:49	172
Running 8	7:46	-
Wall Balls	5:03	159
Running Total	52:58	155
Roxzone Total	11:06	151