Dawn Gamble & Jess Fisher HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:24:24 | HyCoach

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Dawn Gamble & Jess Fisher HYROX 레이스 분석

HYROX Toronto — 2024년 10월 5일

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:24:24
순위: #200
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dawn Gamble

Jess Fisher

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:10 (53%)

Stations30:29 (36%)

Roxzone8:48 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km+5.1%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:53	169
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:55	181
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:36	148
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:56	110
Running 5	5:34	-
Rowing	5:23	150
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:35	65
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:23	111
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:48	199
Running Total	45:10	66
Roxzone Total	8:48	99