Anthea Lai & Heather Chan HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:37:40 | HyCoach

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Anthea Lai & Heather Chan HYROX 레이스 분석

HYROX Toronto — 2024년 10월 5일

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:37:40
순위: #421
연령별 순위: #163
카테고리: DOUBLES · OPEN

Anthea Lai

Heather Chan

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:45 (50%)

Stations35:13 (36%)

Roxzone13:46 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:06/km+21.6%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:49	-
SkiErg	5:23	248
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:11	228
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:54	243
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:03	118
Running 5	6:05	-
Rowing	5:41	215
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:51	156
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:22	217
Running 8	7:27	-
Wall Balls	5:48	249
Running Total	48:45	122
Roxzone Total	13:46	246