Duncan Ashworth, Paul Butchard 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Toronto 01:35:25 | HyCoach

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Duncan Ashworth, Paul Butchard 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Toronto — 2024년 10월 5일

Toronto, Canada · RELAY · OPEN · USA

· · ·

총 시간: 01:35:25
순위: #18
연령별 순위: #9
카테고리: RELAY · OPEN

Duncan Ashworth

Paul Butchard

Marco Coscarella

Keith Pugh

HYROX Toronto - Toronto, Canada

HYROX Toronto

Toronto, Canada

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:04 (45%)

Stations39:17 (41%)

Roxzone13:08 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+2.0%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:29	-
SkiErg	4:54	15
Running 2	5:01	-
Sled Push	4:29	19
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:23	10
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:23	8
Running 5	5:19	-
Rowing	4:52	11
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:17	16
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	9:42	20
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:17	5
Running Total	43:04	16
Roxzone Total	13:08	20