Adam Rhodes HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:22:45 | HyCoach

Adam Rhodes HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:22:45
순위: #121
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · PRO

Adam Rhodes

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:46 (47%)

Stations37:15 (45%)

Roxzone6:43 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+14.2%12.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:12	-
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:30	-
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:42	-
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:02	-
Running 5	5:03	-
Rowing	4:28	-
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:56	-
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:25	-
Running 8	5:24	-
Wall Balls	7:00	-
Running Total	38:46	-
Roxzone Total	6:43	-