Adam Marsden HYROX 레이스 분석 - Manchester 00:58:45 | HyCoach

Adam Marsden HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 00:58:45
순위: #10
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Adam Marsden

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:44 (52%)

Stations23:58 (41%)

Roxzone4:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:50/km+6.3%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:34	-
SkiErg	3:57	-
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:01	-
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:42	-
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:39	-
Running 5	4:07	-
Rowing	4:02	-
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:19	-
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:01	-
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:17	-
Running Total	30:44	-
Roxzone Total	4:03	-