James Ayshford HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:05:42 | HyCoach

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James Ayshford HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:05:42
순위: #92
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · OPEN

James Ayshford

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:52 (49%)

Stations29:40 (45%)

Roxzone4:10 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+24.0%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:11	-
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:15	-
Running 3	4:04	-
Sled Pull	4:11	-
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:52	-
Running 5	4:20	-
Rowing	4:27	-
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:15	-
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:35	-
Running 8	4:14	-
Wall Balls	5:54	-
Running Total	31:52	-
Roxzone Total	4:10	-