Adam Mcknight HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:11:10 | HyCoach

Adam Mcknight HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:11:10
순위: #234
연령별 순위: #74
카테고리: SOLO · OPEN

Adam Mcknight

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:39 (49%)

Stations31:16 (44%)

Roxzone5:14 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+8.2%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:02	-
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:34	-
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:00	-
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:50	-
Running 5	4:41	-
Rowing	4:17	-
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:02	-
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:53	-
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:38	-
Running Total	34:39	-
Roxzone Total	5:14	-