James Massey HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:22:41 | HyCoach

James Massey HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:22:41
순위: #601
연령별 순위: #167
카테고리: SOLO · OPEN

James Massey

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:55 (53%)

Stations32:08 (39%)

Roxzone6:37 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+3.7%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:28	-
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:25	-
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:17	-
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:53	-
Running 5	5:44	-
Rowing	4:34	-
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:10	-
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:04	-
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:17	-
Running Total	43:55	-
Roxzone Total	6:37	-