Michael Birchall HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:25:17 | HyCoach

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Michael Birchall HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:25:17
순위: #681
연령별 순위: #186
카테고리: SOLO · OPEN

Michael Birchall

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:33 (49%)

Stations36:55 (43%)

Roxzone6:48 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+10.7%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:20	-
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:09	-
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:17	-
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:48	-
Running 5	5:48	-
Rowing	4:58	-
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:35	-
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:46	-
Running 8	5:31	-
Wall Balls	7:02	-
Running Total	41:33	-
Roxzone Total	6:48	-