Mark Richards HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:40:51 | HyCoach

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Mark Richards HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:40:51
순위: #1018
연령별 순위: #170
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Richards

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:58 (45%)

Stations45:57 (46%)

Roxzone9:56 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:37/km+5.4%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:32	-
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:17	-
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:42	-
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	7:49	-
Running 5	5:50	-
Rowing	5:03	-
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:16	-
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	7:00	-
Running 8	6:19	-
Wall Balls	9:18	-
Running Total	44:58	-
Roxzone Total	9:56	-