Mark Whitewick HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:46:11 | HyCoach

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Mark Whitewick HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:46:11
순위: #1079
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Whitewick

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:48 (44%)

Stations49:06 (46%)

Roxzone10:17 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+14.6%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:56	-
Running 2	5:36	-
Sled Push	3:17	-
Running 3	5:52	-
Sled Pull	7:00	-
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	7:14	-
Running 5	6:02	-
Rowing	5:27	-
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:10	-
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	8:19	-
Running 8	6:38	-
Wall Balls	11:43	-
Running Total	46:48	-
Roxzone Total	10:17	-