Darren Ridout HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:52:45 | HyCoach

Darren Ridout HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:52:45
순위: #1129
연령별 순위: #186
카테고리: SOLO · OPEN

Darren Ridout

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:03 (41%)

Stations55:25 (49%)

Roxzone11:16 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km+19.4%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:41	-
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:43	-
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:31	-
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	7:05	-
Running 5	5:59	-
Rowing	5:15	-
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	3:23	-
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	8:34	-
Running 8	6:42	-
Wall Balls	16:13	-
Running Total	46:03	-
Roxzone Total	11:16	-