Ella Holden HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:41:56 | HyCoach

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Ella Holden HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:41:56
순위: #382
연령별 순위: #78
카테고리: SOLO · OPEN

Ella Holden

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:43 (38%)

Stations38:23 (27%)

Roxzone49:40 (35%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:50/km-1.7%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:40	-
Running 2	6:46	-
Sled Push	2:28	-
Running 3	6:57	-
Sled Pull	4:26	-
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	7:14	-
Running 5	7:28	-
Rowing	5:43	-
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	2:56	-
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	5:29	-
Running 8	7:53	-
Wall Balls	5:27	-
Running Total	54:43	-
Roxzone Total	49:40	-