Lauren Copeland HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:44:53
순위: #418
연령별 순위: #84
카테고리: SOLO · OPEN

Lauren Copeland

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:03 (51%)

Stations42:49 (41%)

Roxzone9:00 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:37/km+5.7%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	5:00	-
Running 2	6:23	-
Sled Push	2:46	-
Running 3	7:58	-
Sled Pull	7:40	-
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	6:25	-
Running 5	6:55	-
Rowing	5:51	-
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:13	-
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	4:55	-
Running 8	7:19	-
Wall Balls	7:59	-
Running Total	53:03	-
Roxzone Total	9:00	-

Lauren Copeland HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:44:53 | HyCoach