Mark Holliman & Scott Macaulay HYROX 레이스 분석 - Manchester 00:57:14 | HyCoach

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Mark Holliman & Scott Macaulay HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 00:57:14
순위: #12
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · PRO

Mark Holliman

Scott Macaulay

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:48 (54%)

Stations22:04 (39%)

Roxzone4:22 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+11.8%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:41	-
SkiErg	3:37	-
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:25	-
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:29	-
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	1:41	-
Running 5	4:05	-
Rowing	3:53	-
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:17	-
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:55	-
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:47	-
Running Total	30:48	-
Roxzone Total	4:22	-