James Deag & Shane Morris HYROX 레이스 분석 - Manchester 00:58:28 | HyCoach

James Deag & Shane Morris HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 00:58:28
순위: #17
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · PRO

James Deag

Shane Morris

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:55 (53%)

Stations23:27 (40%)

Roxzone4:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:52/km+10.2%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:33	-
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:00	-
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:20	-
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:12	-
Running 5	4:05	-
Rowing	4:03	-
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:24	-
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:06	-
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:49	-
Running Total	30:55	-
Roxzone Total	4:17	-