Adam Kelly & Dominic Conner HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:03:01 | HyCoach

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Adam Kelly & Dominic Conner HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:03:01
순위: #96
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam Kelly

Dominic Conner

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:12 (54%)

Stations23:50 (38%)

Roxzone5:11 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+3.8%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:40	-
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:57	-
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:44	-
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:45	-
Running 5	4:27	-
Rowing	4:14	-
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:25	-
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:25	-
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:40	-
Running Total	34:12	-
Roxzone Total	5:11	-