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Molly McDade & Lauren Knott HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:45
순위: #70
연령별 순위: #37
카테고리: DOUBLES · OPEN

Molly McDade

Lauren Knott

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:13 (56%)

Stations25:50 (37%)

Roxzone4:47 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+2.3%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:10	-
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:29	-
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:39	-
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:24	-
Running 5	5:10	-
Rowing	4:32	-
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:39	-
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:57	-
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:00	-
Running Total	39:13	-
Roxzone Total	4:47	-

Molly McDade & Lauren Knott HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:09:45 | HyCoach