Amerah Hamid & Komel Waqar HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:04
순위: #275
연령별 순위: #123
카테고리: DOUBLES · OPEN

Amerah Hamid

Komel Waqar

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:19 (60%)

Stations25:38 (32%)

Roxzone6:29 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km+12.6%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:15	-
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:38	-
Running 3	6:31	-
Sled Pull	3:18	-
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	3:40	-
Running 5	6:09	-
Rowing	4:43	-
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:42	-
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	2:58	-
Running 8	6:18	-
Wall Balls	3:24	-
Running Total	47:19	-
Roxzone Total	6:29	-

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