Nicola Kerr-shaw & Ellie Sutton HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:23:43 | HyCoach

Nicola Kerr-shaw & Ellie Sutton HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:43
순위: #416
연령별 순위: #67
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nicola Kerr-shaw

Ellie Sutton

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:25 (59%)

Stations28:01 (33%)

Roxzone6:25 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+12.9%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:34	-
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:33	-
Running 3	6:22	-
Sled Pull	3:49	-
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:47	-
Running 5	6:32	-
Rowing	4:58	-
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	1:29	-
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	3:32	-
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:19	-
Running Total	49:25	-
Roxzone Total	6:25	-