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Hannah Watson & Ross Shergold HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2025년 1월 24일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:52
순위: #83
연령별 순위: #28
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hannah Watson

Ross Shergold

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:50 (58%)

Stations24:19 (35%)

Roxzone4:48 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+15.0%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:47	-
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:38	-
Running 3	2:58	-
Sled Pull	3:17	-
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:48	-
Running 5	4:51	-
Rowing	4:30	-
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:26	-
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:51	-
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:02	-
Running Total	40:50	-
Roxzone Total	4:48	-

Hannah Watson & Ross Shergold HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:04:52 | HyCoach